Аудиокнига Как стать хозяином своего настроения?
- Автор: Анна Иус
- Жанр: Психология, философия
Книга «Как стать хозяином своего настроения?» дает инструменты, позволяющие выбирать эмоции по желанию, а не по привычки. Привычку обижаться на критику, можно заменить привычкой, видеть в критике материал для самосовершенствования. Любая нежелательная реакция – это приобретенная, а не врожденная реакция, поэтому ее можно изменить на любую, какую захотите. Книга «Как стать хозяином своего настроения?» покажет, как можно это сделать в максимально короткий срок. Книга «Как стать хозяином своего настроения?» для тех, кто не знает, как обуздать свои эмоции и перестать зависеть от внешних факторов. Бытует мнение, что настроением нельзя управлять. Так же многие считают, что в жизни мало, что от них зависит. Но это заблуждение. Никто ни при каких обстоятельствах не может рассердить или обидеть другого человека. Каждый человек несет ответственность за свои эмоции и за то, как складывается все в его жизни, поэтому это его выбор — обижаться или сердиться, или просто принимать к сведению.
Идет загрузка книги
Популярные аудиокниги
Куда жить
Владимир Леви
Поверхность глубины
Виктор Фирсов
Психологические типы
Карл Густав Юнг
Я привлекаю деньги
Наталья Правдина
Испытание на прочность
Валерий Лейбин
Новое средневековье
Николай Бердяев
Не мешай себе жить
Марк Гоулстон
Царь Эдип
Софокл
Включите свой мозг
Лиф Кэролайн
Психология стресса
Роберт Сапольски